جملاتي هستند كه گاه و بيگاه نسبت به خود يا ديگران مي شنويم. يا بارها شده كه خودمان اين جملات را در مورد خودمان به زبان آورده ايم. يا از ديگران شنيده ايم كه درباره خودشان اينچنين جملاتي را به زبان مي آورند.
مدتي يه كه حالم گرفته است. احساس ميكنم افسرده شده ام. نسبت به آينده نا اميدم، زندگي معنايش را برايم از دست داده، توي وجودم احساس غم دارم، احساس پوچي مي كنم و در حالت خطرناك تر، كاش مي مردم.
براستي هر گاه ما اين جملات را از خود يا ديگران شنيديم، مي توانيم بگوييم افسرده ايم يا ديگران افسرده اند. پاسخ به اين سؤال هم آري است هم نه.
چگونه !؟ برايتان مي گويم.