بسم الله الرحمن الرحیم
سواد عاطفی یعنی فرد مراحل شروع یک رابطه عاطفی را می شناسد و می داند که در هر مرحله از مراحل روابط عاطفی چه رفتاری مناسب است، چه عملی باید انجام دهد و چگونه رابطه عاطفی خود را به خوبی هدایت و مدیریت کند.
او بر روابط عاطفی خود مسلط است و اگر بر سرِ راهِ رابطه عاطفی وی موانعی ایجاد شود، او آگاهانه این موانع را از سر راه بر خواهد داشت.