******** 10 گام برای خانم ایده ‏آل بودن ********

[kyana]

[h=1]
[/h]

:god1:
​

[h=2]این 10 گام به شما کمک خواهد کرد که به ازدواجتان، انرژی دوباره دهید و از نو از شوهرتان قدردانی کنید، برای داشتن یک زندگی کامل.[/h]

​

قبل از اینکه ما سعی کنیم شما را تغییر دهیم، در اینجا چند تغییر معرفی کرده ایم که سعی کرده ایم اول خودمان را تغییر دهیم. به هر حال در اینجا، 10 راه را فراهم کرده ایم که به نفع شماست تا آنها را در زندگی خود ادامه دهید. بهتر نیست که به جای عیب گرفتن از شوهرتان، یک بار هم در آینه خودتان را بنگرید؟

​

ممکن است بعضی مردها این موضوع را درک نکنند، اما وقتی که بیشتر زنان ازدواج می کنند، تصور می کنند که شب های عاشقانه در کنار آتش خواهند داشت و این آرزوها را در مرد مورد علاقه خود جستجو می کنند. اما در بعضی اوقات، شاهزاده سوار بر اسب سفید ما تبدیل می شود به دزد قصه!
​

​

 

[kyana]

1. از خودتان مراقبت کنید.


​

بهترین کارهایی که برای شوهرتان بسیار مفید است، برای شما هم مفید خواهد بود. غذاهای سالم بخورید، خودتان را زیبا نگه دارید و مرتباً ورزش کنید. این کارها باعث می شود همیشه احساس خوبی داشته باشید و پر طراوت و جذاب باشید و شما در نظر شوهرتان، همان همسر زیبا و جذابی که همیشه دوست داشته، باقی خواهید ماند، مهم نیست که شما چند سالتان باشد.

​

 

[kyana]

2. بیشتر اوقات بگویید: متشکرم.


​

هنگامی که پژوهشگران از مردان پرسیدند که در زندگی زناشویی خود چه می خواهند، قدردانی در لیست همگی آن ها وجود داشت.

پس توجه داشته باشید به تمام کارهایی که همسرتان برای شما، فرزندان و خانه انجام می دهد و از او تشکر کنید. شما لبخندی بر روی لبانش و لذتی در قلبش ایجاد خواهید کرد.

​

 

[kyana]

3. عشق را در زندگی تان نگه دارید.



آخرین باری که برنامه ‏ریزی کرده اید برای داشتن یک زمان عاشقانه در کنار همسرتان، چه وقت بوده است؟

اگر شما نمی توانید به این سۆال پاسخ دهید، سریعاً به فکر باشید.

مهربان بودن، یادداشت های عاشقانه، هدیه ‏ای کوچک برای او، برنامه ‏ریزی برای یک روز عاشقانه و ... همگی باعث می شوند به او یادآوری کنید که هنوز هم او برایتان جذاب است.

​

ادامه دارد....

 

[kyana]

4. اجازه دهید او هم زمان هایی مردانه داشته باشد.


​

هر کس به زمان هایی برای خودش نیاز دارد که از یک سرگرمی لذت ببرد یا با دوستانش جمع شود.

اگر همسر شما فوتبال دوست دارد، در حالی که شما به آن علاقه ندارید، از او اشکال نگیرید.

او را تشویق کنید که رابطه‏ ای دوستانه با مردان دیگر داشته باشد. او از این مصاحبت ها لذت خواهد برد. مطالعات نشان می دهد مردانی که در کنار دوستانشان بوده اند، سالم تر بوده اند و زندگی طولانی تری داشته اند.

 

[kyana]

5. حق تقدم با اوست.


فشارهای روزانه کار، خانه و بچه ها، کافی است که او را خسته کند.

زمانی را بسازید برای دو نفرتان که استراحت کوتاهی داشته باشید، دور از کارهای کسالت آور روزانه.

احساس علاقه نسبت به کارش و سرگرمی هایش نشان دهید،

این کار باعث می شود که او بداند برایتان چقدر اهمیت دارد.

​

 

[kyana]

6. سعی نکنید او را تغییر دهید.
​

آیا شما خوش‏ مشرب هستید و شوهرتان کم‏رو؟ آیا دوست دارید که خانه همیشه تمیز باشد و حوله شوهرتان همیشه بر زمین است؟

روانشناسان می گویند که شما نمی توانید دیگران را تغییر دهید، یقین داشته باشید شما تحت تأثیر قرار خواهید گرفت.

پس دنبال راه هایی غیر از غر زدن و نق زدن باشید.

برای مثال، توافق در روابط اجتماعیتان با کم کردن تعداد مهمان ها و یا رفتن شما به تنهایی در مهمانی و قرار دادن یک سبد در حمام برای قرار دادن لباس ها و تشویق کردن او وقتی که در مهمانی شرکت کرد و یا حوله‏ های کثیف را سر جایش قرار داد.

ایجاد دلگرمی و تشویق، همیشه بهتر از عیب‏ جویی و سرزنش است.
​

 

[kyana]

7. به او بگویید که چه می خواهید.

​

این آسان است که فکر کنید کسی که با او زندگی می کنید، کاملاً شما را می شناسد، اما این حقیقت ندارد.

بسیاری از ما همه چیز را همان طوری می بینیم که دوست داریم.

پس غافلگیر نشوید شوهرتان فکر کند که شما هر آنچه که می خواهید، همان است که او می خواهد.

اگر شما یک مشورت و یا یک ژاکت قرمز را برای تولدتان می خواهید، به او بگویید.

 

[kyana]

8. وقتی را هم با دوستانتان بگذرانید.


​

وقتی شما ازدواج می کنید، فکر می کنید که از دوستانتان باید کنار بکشید و در کنار شوهرتان باشید.

اما یک نفر نمی تواند تمام احتیاجات شما را رفع کند و این انتظار نامعقولی است که از شوهرتان بخواهید هم شوهرتان باشد، هم رفیق و بهترین دوستتان.

زمانی را برای دوستانتان اختصاص دهید، این کار باعث می شود که شما انرژی یابید.

​

 

[kyana]

9. اجازه دهید بعضی اوقات آزاد باشد.

​

همان طور که شما نیاز دارید بعضی اوقات آرامش داشته باشید و تنها باشید، شوهرتان هم به این نیاز دارد.

ممکن است استراحت شما بعد از یک روز کار، دراز کشیدن روی تخت و یا یک دوش گرم باشد و استراحت او به نحوی دیگر، مثلاً روزنامه بخواند و یا تلویزیون نگاه کند.

اجازه دهید او همان طور که می خواهد خود را شارژ کند، شاید کارهای خانه و خرید کردن، بیشتر او را خسته کند.

​