✿ ✿ 7 باور اشتباه درباره ی روان شناسان ✿ ✿
- نویسنده موضوع *Man*
- تاریخ شروع
1- روانشناسان عصبانی نمیشوند!
در باور فوق، ما به كلمه هیچ وقت برمیخوریم كه یك كلمه مطلق است و این خود اولین نكته منفی درباره این باور است. چون درباره خصایص روانی و هیجانی انسانها هیچ كلمه مطلقی نمیتوانیم استفاده كنیم، چون انسان موجودی بسیار پیچیده، متفكر و انتخابگراست. ضمن این كه عصبانیت جزو مكانیزم های متعادل ساز روان آدمی است كه توسط خداوند در ذهن انسانها به ودیعه نهاده شده است ،چرا كه اگر همین عصبانیت وجود نداشت انسان به مثابه دیگ بخاری بودكه سوپاپ اطمینان نداشت و بنابراین پس از گذشت چندین ساعت از كار این دیگ بخار ،ما شاهد انفجار این دیگ می بودیم.
و مهم تر از همه این كه اگر خشم و عصبانیت به هر دلیلی ابراز نشوند خود می تواند زمینه ساز كینه، نفرت، دشمنی و انواع و اقسام بیماری های روانی و جسمانی در آینده شود كه به مراتب بدتر از ابراز خشم به وجود آمده در آن موقعیت مشخص است. بنابراین چگونه می توان انتظار داشت كه یك روانشناس كه خود به خوبی از عملكرد این فعالیت در ذهن و بدن خویش آگاه است خشم خود را فروخورد تا به او مهر تأیید روانشناس زبده را بزنند. در حالی كه او قادر است با مكانیزم های دفاعی پخته و پیشرفته همچون شوخ طبعی باور فوق را به این شكل اصلاح كند.
در باور فوق، ما به كلمه هیچ وقت برمیخوریم كه یك كلمه مطلق است و این خود اولین نكته منفی درباره این باور است. چون درباره خصایص روانی و هیجانی انسانها هیچ كلمه مطلقی نمیتوانیم استفاده كنیم، چون انسان موجودی بسیار پیچیده، متفكر و انتخابگراست. ضمن این كه عصبانیت جزو مكانیزم های متعادل ساز روان آدمی است كه توسط خداوند در ذهن انسانها به ودیعه نهاده شده است ،چرا كه اگر همین عصبانیت وجود نداشت انسان به مثابه دیگ بخاری بودكه سوپاپ اطمینان نداشت و بنابراین پس از گذشت چندین ساعت از كار این دیگ بخار ،ما شاهد انفجار این دیگ می بودیم.
و مهم تر از همه این كه اگر خشم و عصبانیت به هر دلیلی ابراز نشوند خود می تواند زمینه ساز كینه، نفرت، دشمنی و انواع و اقسام بیماری های روانی و جسمانی در آینده شود كه به مراتب بدتر از ابراز خشم به وجود آمده در آن موقعیت مشخص است. بنابراین چگونه می توان انتظار داشت كه یك روانشناس كه خود به خوبی از عملكرد این فعالیت در ذهن و بدن خویش آگاه است خشم خود را فروخورد تا به او مهر تأیید روانشناس زبده را بزنند. در حالی كه او قادر است با مكانیزم های دفاعی پخته و پیشرفته همچون شوخ طبعی باور فوق را به این شكل اصلاح كند.
روانشناسان هم همچون دیگر مردم عصبانی میشوند،
اما
از شیوه های سالم برای ابراز آن بهره می گیرند.
اما
از شیوه های سالم برای ابراز آن بهره می گیرند.
2 - خودشان دیوانه اند!
این هم یك باور غلط شایع در میان مردم است كه به هیچ عنوان علمی و منطقی نیست، چرا كه اگر ما بخواهیم یك حكم كلی در ارتباط با گروهی از مردم بدهیم نیازمند آنیم كه تحقیق علمی در سطحی وسیع انجام دهیم و با انجام روشهای آماری ادعای فوق را اثبات كنیم.
همانطور كه یك مكانیك اتومبیل هنگامی كه خودرواش در معرض نقص فنی احتمالی قرار دارد زودتر از دیگر افراد مطلع میشود این قاعده در ارتباط با روانشناسان نیز صادق است، چرا كه آنان به دلیل آگاهی از بیماری های روانی بسیار زودتر مطلع شده و به دلیل اطلاع از مشكلات پیش آمده احتمالی بر اثر بیماری های روانی خیلی زودتر به سمت و سوی درمان و حل مشكل خویش روان میشوند.
ما نمی توانیم بگوییم چون روانشناسان با بیماران روانی بسیاری درگیرند خود نیز قطعاً از این بیماری ها بی بهره نخواهند ماند، به همان دلیل كه اشخاصی كه در بیمارستان ها در بخش مراقبت از بیماران عفونی كار میكنند اگر مراقب خودشان نباشند قطعاً به این بیماری ها مبتلا خواهند شد. بنابراین باور فوق را به شكل زیر اصلاح میكنیم.
روانشناسان هم همچون دیگر مردمان
اگر
مراقب خود نباشند در معرض بیماریهای روانی قرار دارند.
اگر
مراقب خود نباشند در معرض بیماریهای روانی قرار دارند.
3 - ما خودمان روانشناسیم
بله، این جمله ای است كه كارل راجرز، یكی از روانشناسان بزرگ و پایه گذار روانشناسی انسان گرا بر آن معتقد بود. او اعتقاد داشت كه هر كس خودش بهترین درمانگر خویش است اما سئوالی كه پیش می آید این است، پس چرا همه روزه تعداد كثیری از مردم به كمك و دخالت روانشناسان نیازمند هستند؟
جواب این است به همان دلیل كه همه ما بالقوه می توانیم به قله دماوند صعود كنیم اما به شرطی كه شخصی نتواند راهنمایی ما را به عهده بگیرد. یعنی راه را به ما نشان دهد و تجهیزات لازم را به ما معرفی كند.
برای حل مشكلات شخصی هم ما نیاز به كمك یك روانشناس زبده داریم كه نه برای ما بلكه با ما حركت كند تا به حل مشكلاتمان نائل شویم و از همه مهم تر این كه ذهن انسان از3 بخش عمده هشیار، نیمه هشیار و ناهشیار تشكیل یافته است كه اگر ما خیلی توانا باشیم حداكثر به نیمه هشیار ذهنمان دسترسی پیدا میكنیم كه البته برای حل مشكلات كافی نیست.
بنابر این نیازمند كمك كسی هستیم كه بتواند به ناهشیار ذهن ما وارد شده و از این انبار متروكه پرونده های دردناك بایگانی شده گذشته را بیرون آورده و از نو رسیدگی كند.بنابراین باور فوق را به شكل زیر اصلاح میكنیم.
بله، این جمله ای است كه كارل راجرز، یكی از روانشناسان بزرگ و پایه گذار روانشناسی انسان گرا بر آن معتقد بود. او اعتقاد داشت كه هر كس خودش بهترین درمانگر خویش است اما سئوالی كه پیش می آید این است، پس چرا همه روزه تعداد كثیری از مردم به كمك و دخالت روانشناسان نیازمند هستند؟
جواب این است به همان دلیل كه همه ما بالقوه می توانیم به قله دماوند صعود كنیم اما به شرطی كه شخصی نتواند راهنمایی ما را به عهده بگیرد. یعنی راه را به ما نشان دهد و تجهیزات لازم را به ما معرفی كند.
برای حل مشكلات شخصی هم ما نیاز به كمك یك روانشناس زبده داریم كه نه برای ما بلكه با ما حركت كند تا به حل مشكلاتمان نائل شویم و از همه مهم تر این كه ذهن انسان از3 بخش عمده هشیار، نیمه هشیار و ناهشیار تشكیل یافته است كه اگر ما خیلی توانا باشیم حداكثر به نیمه هشیار ذهنمان دسترسی پیدا میكنیم كه البته برای حل مشكلات كافی نیست.
بنابر این نیازمند كمك كسی هستیم كه بتواند به ناهشیار ذهن ما وارد شده و از این انبار متروكه پرونده های دردناك بایگانی شده گذشته را بیرون آورده و از نو رسیدگی كند.بنابراین باور فوق را به شكل زیر اصلاح میكنیم.
هیچ كس بیشتر از خود انسان به احوالات خودش آگاه نیست
اما
بدون كمك یك روانشناس هرگز بدان احوالات دسترسی نخواهد داشت.
اما
بدون كمك یك روانشناس هرگز بدان احوالات دسترسی نخواهد داشت.
4 - روانشناسان حلال مشكلات اند
این باور، روانشناسان را به جادوگرانی مبدل میسازد كه قادرند فكر ما را بخوانند شود، كه این موضوع به هیچ عنوان صحت ندارد، چرا كه برای شناختن افراد در روانشناسی روش های گوناگونی همچون مشاهده تجربی یعنی در نظر داشتن رفتار افراد بدون آنكه خودشان متوجه باشند، مصاحبه با نزدیكان و خویشاوندان ،اجرای آزمون های روانی همچون پرسشنامه، تست و آزمون های فرافكنی و در نهایت مصاحبه با خود شخص كه از انواع مختلفی برخوردار است در نظر گرفته می شود.
در نهایت میتوان گفت پس از انجام این آزمایش ها و آزمون ها شاید با احتیاط بتوان گفت از شخص مورد نظر نیمرخ روانی به دست آورده ایم. كه باز هم در پاره ای از موارد بی نقص نخواهد بود. بنابراین باور فوق را به شكل زیر اصلاح میكنیم.
این باور، روانشناسان را به جادوگرانی مبدل میسازد كه قادرند فكر ما را بخوانند شود، كه این موضوع به هیچ عنوان صحت ندارد، چرا كه برای شناختن افراد در روانشناسی روش های گوناگونی همچون مشاهده تجربی یعنی در نظر داشتن رفتار افراد بدون آنكه خودشان متوجه باشند، مصاحبه با نزدیكان و خویشاوندان ،اجرای آزمون های روانی همچون پرسشنامه، تست و آزمون های فرافكنی و در نهایت مصاحبه با خود شخص كه از انواع مختلفی برخوردار است در نظر گرفته می شود.
در نهایت میتوان گفت پس از انجام این آزمایش ها و آزمون ها شاید با احتیاط بتوان گفت از شخص مورد نظر نیمرخ روانی به دست آورده ایم. كه باز هم در پاره ای از موارد بی نقص نخواهد بود. بنابراین باور فوق را به شكل زیر اصلاح میكنیم.
روانشناسان هرگز با یك نگاه نمی توانند همه چیز را درباره ما بدانند.
5 - نیاز به مشورت ندارند
این هم یك باور غلط دیگر است، چرا كه روان شناسان هم همچون آرایشگران قادر به اصلاح سر خویش نیستند، هرچند كه آرایشگر قابلی باشند. به این دلیل كه مشكلات روانی همیشه صرف نظر از داشتن لایه های منطقی از لایه ای هیجانی نیز برخوردارند، بنابراین با توجه به اصل نیروگذاری روانی (یعنی مقدار مشخصی انرژی روانی میتوان در ذهن به فعالیتی خاص صرف شود) وقتی بخشی از نیروهای ذهنی ما در هیجانات ما صرف شده است نمی توانیم انتظار داشته باشیم كه با آگاهی و اشراف كامل دست به حل مسئله بزنیم، بنابراین، نیاز داریم از شخص دیگری كه البته رابطه خویشی و دوستی با ما ندارد كمك بگیریم تا او با صد درصد توان به كمك ما برای حل مسائل بیاید. البته این قاعده شامل حال تمام افراد میشود؛ چه مشاوران و چه روانشناسان. پس باور فوق را به شكل زیر اصلاح میكنیم.
این هم یك باور غلط دیگر است، چرا كه روان شناسان هم همچون آرایشگران قادر به اصلاح سر خویش نیستند، هرچند كه آرایشگر قابلی باشند. به این دلیل كه مشكلات روانی همیشه صرف نظر از داشتن لایه های منطقی از لایه ای هیجانی نیز برخوردارند، بنابراین با توجه به اصل نیروگذاری روانی (یعنی مقدار مشخصی انرژی روانی میتوان در ذهن به فعالیتی خاص صرف شود) وقتی بخشی از نیروهای ذهنی ما در هیجانات ما صرف شده است نمی توانیم انتظار داشته باشیم كه با آگاهی و اشراف كامل دست به حل مسئله بزنیم، بنابراین، نیاز داریم از شخص دیگری كه البته رابطه خویشی و دوستی با ما ندارد كمك بگیریم تا او با صد درصد توان به كمك ما برای حل مسائل بیاید. البته این قاعده شامل حال تمام افراد میشود؛ چه مشاوران و چه روانشناسان. پس باور فوق را به شكل زیر اصلاح میكنیم.
روانشناسان هم نیاز به مشورت دارند.
6 - روانشناسان دانای كل هستند
این باور غلط و غیرمنطقی در بین مردم شایع است. البته متأسفانه این به دلیل ضعف حرفه روانشناسی در ایران است كه اگر شما به اكثر روانشناسان شاغل در ایران مراجعه كنید قادرند از مشكل شب ادراری كودكتان تا لكنت زبان همسرتان، دعاوی خانوادگی، ترس و اضطراب و وسواس و... همگی آنها را درمان كنند.
در صورتی كه در كشورهای پیشرفته شاید هر روانشناس حداكثر در 2-3 موضوع مرتبط تخصص دارد و داوطلبانه اعلام میكند كه فقط قادر به حل مشكل ترس و اضطراب شماست، نه به عنوان مثال مشاوره شغلی و تحصیلی هم انجام دهد. ضمن اینكه در باور فوق زندگی كردن واژه ای كلی و مصادیق آن وسیع است، بنابراین باور فوق به شكل زیر اصلاح میشود.
این باور غلط و غیرمنطقی در بین مردم شایع است. البته متأسفانه این به دلیل ضعف حرفه روانشناسی در ایران است كه اگر شما به اكثر روانشناسان شاغل در ایران مراجعه كنید قادرند از مشكل شب ادراری كودكتان تا لكنت زبان همسرتان، دعاوی خانوادگی، ترس و اضطراب و وسواس و... همگی آنها را درمان كنند.
در صورتی كه در كشورهای پیشرفته شاید هر روانشناس حداكثر در 2-3 موضوع مرتبط تخصص دارد و داوطلبانه اعلام میكند كه فقط قادر به حل مشكل ترس و اضطراب شماست، نه به عنوان مثال مشاوره شغلی و تحصیلی هم انجام دهد. ضمن اینكه در باور فوق زندگی كردن واژه ای كلی و مصادیق آن وسیع است، بنابراین باور فوق به شكل زیر اصلاح میشود.
هر روانشناسی قادر به حل بعضی از مشكلات خاص و مشخص مراجعانش میباشد.
7 - سرنوشت را تغییر می دهند
این هم یك باور عجیب دیگر كه اصلاً نمی تواند درست باشد.
بزرگی می گفت:
مراقب افكارت باش چون به حرف هایت بدل میشود.
مراقب حرف هایت باش چون به اعمالت تبدیل میشود.
مراقب اعمالت باش چون به عادت هایت مبدل میشود.
مراقب عادت هایت باش چون به شخصیت تو تبدیل میشود.
مراقب شخصیت خود باش چون به سرشت تو تبدیل میشود
و مراقب سرشت خویش باش چون به سرنوشت تو تبدیل میشود.
تا انسان ها خود نخواهند، به هیچ تغییر پایداری در زندگیشان نخواهند رسید. مگر آنكه دست خویش را در دست راهنمایی دلسوز چون یك روانشناس زبده دهند تا او را از كوره راههای زندگی به سرمنزل خوشبختی و سعادت رهنمون كند. روانشناسان قادر به پیشگویی و تغییر سرنوشت افراد نیستند مگر با همكاری و مساعدت خود آنها.