مصرف نوشابه های گازدار و آبمیوه های شیرین شده با شکر از عادات غذایی روزانه به شمار می رود که همه گروههای سنی تمایل زیادی به مصرف این نوشیدنی ها دارند اما به نظر می رسد که با توجه به نتایج تحقیقات جدید، مردان باید در محاسبات خود بازنگری کنند.
مصرف نوشابه های گازدار و آبمیوه های شیرین شده با شکر از عادات غذایی روزانه به شمار می رود که همه گروههای سنی تمایل زیادی به مصرف این نوشیدنی ها دارند اما به نظر می رسد که با توجه به نتایج تحقیقات جدید، مردان باید در محاسبات خود بازنگری کنند.
تحقیقات جدید در آمریکا نشان می دهد مصرف روزانه 340 میلی لیتر نوشابه و آبمیوه های شیرین شده با شکر، افراد به ویژه مردان را در معرض ابتلا به بیماری های قلبی قرار می دهد. براساس این تحقیقات، مردانی که روزانه معادل 340 میلی لیتر نوشابه و آبمیوه های شیرین شده با شکر مصرف می کنند، 20 برابر بیشتر در مقایسه با مردانی که اصلا از این نوشیدنی ها مصرف نمی کنند، در معرض ابتلا به بیماری های قلبی قرار دارند. این تحقیقات از 43هزار مرد 40 تا 75 ساله در طول 23سال به عمل آمد و نشان داد که مصرف مداوم نوشابه های گازدار درصد تری گلیسرید و پروتیین التهابی (CRP) را بالا و سطح کلسترول خوب «HDL» را که از حملات قلبی جلوگیری می کند، پایین می آورد و درنهایت احتمال ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش می دهد.
این تحقیقات به افراد سالم و به ویژه بیماران قلبی توصیه کرد که نوشابه های گازدار زیاد مصرف نکنند. براساس این تحقیقات، مصرف این نوشیدنی ها به میزان اندک دو بار در هفته یا ماه هیچ خطری برای سلامتی ندارد. اخیرا نیز تحقیقات پژوهشگران دانشگاه آدلاید آمریکا نشان داده بود که مصرف نوشابه های گازدار خطر ابتلا به آسم، انسداد ریوی مزمن و پوکی استخوان را افزایش می دهد.