امام رضا(عليه السلام) برای پیشگیری از زکام در فصل زمستان میفرمایند: هر کس میخواهد در همه زمستان از زکام ایمن بماند هر روز، سه لقمه عسل با موم آن بخورد.
سفارش امام رضا(ع) برای ماه دی
- نویسنده موضوع nazanin
- تاریخ شروع
گردو در تابستان سبب گرمی و حرارت جسم میشود و موجب پیدایش کورک
و دمل و جوشهای چرکین در بدن میگردد اما مصرف آن در زمستان کلیهها
را گرم نگه میدارد و سردی و برودت را از بدن دفع میکند
امام رضا (ع) همچنین در توصیهای دیگر میفرمایند: در فصل زمستان غفلتاً از اتاق گرم به هوای سرد و آزاد قدم نگذارید و برای رهایی از مشکلات سرماخوردگی در ماههای سرد فرمودند: گل نرگس ببویید، بوییدن این گل را به طور دائم انجام دهید تا از شرّ سرماخوردگی در امان بمانید. همچنین استشمام سیاه دانه آدمی را از سرماخوردگی ایمن میدارد.(3) مطابق آموزههای امام رضا (ع) در فصل زمستان استحمام در هر بامداد خوب است و مصرف ماهی تازه و شیر و ورزش توصیه شده و برای رهایی از سردرد فرمودند: خوردن ماهی تازه را فراموش نکنید. هرکس از درد شقیقه و شکم درد میترسد نباید در زمستان و تابستان خوردن ماهی تازه را به تأخیر اندازد. (4) پی نوشتها:1. الطریق الی خراسان، کمال السید،ج 1، ص 3912. بحار الأنوار، جلد 62، صفحه 3243. طبّ الإمام الرضا علیهالسلام، صفحه 37 وص 384. بحار الأنوار، جلد 62، صفحه 324و دمل و جوشهای چرکین در بدن میگردد اما مصرف آن در زمستان کلیهها
را گرم نگه میدارد و سردی و برودت را از بدن دفع میکند
بخش تغذیه و آشپزی تبیان
منبع: قدس آنلاین