امام رضا (ع) در مورد طریقه صحیح مصرف آب دستورالعملهای مفید و راهگشایی ارائه کرده اند .
آن حضرت می فرماید: آبهای شور و آبهای سنگین موجب یبوست معده میشود
و آب برف و آب یخ برای غالب مزاجها مضر و خطرناک است.
هرکس میخواهد معدهاش او را آزار ندهد، در میان غذا خوردن آب ننوشد تا این غذا خوردن تمام شود و هر که آب میان غذا بنوشد رطوبت در بدنش جای گرفته و معدهاش ضعیف میشود و رگها نمیتوانند انرژی غذا را جذب کنند زیرا هرگاه آب پشت سرهم نوشیده شود معده برزگ میشود. (1)
آن حضرت می فرماید: آبهای شور و آبهای سنگین موجب یبوست معده میشود
و آب برف و آب یخ برای غالب مزاجها مضر و خطرناک است.
هرکس میخواهد معدهاش او را آزار ندهد، در میان غذا خوردن آب ننوشد تا این غذا خوردن تمام شود و هر که آب میان غذا بنوشد رطوبت در بدنش جای گرفته و معدهاش ضعیف میشود و رگها نمیتوانند انرژی غذا را جذب کنند زیرا هرگاه آب پشت سرهم نوشیده شود معده برزگ میشود. (1)