برایتان سخت است بگویید از رنگ لباسی که همسرتان برایتان خریده خوشتان نمیآید؟ با سفری که در جمع درباره آن تصمیمگرفتهاند مخالف هستید اما نمیتوانید بگویید؟ میدانید برنامه جدید کاری که رئیستان برایتان تعیین کرده غلط است اما میترسید بگویید؟ از اظهار نظر در جمع میترسید؟ همه اینها نشانه این است که شما به اندازه کافی قاطعیت ندارید. قاطعیت یک ویژگی است که بعضی افراد از آن بیبهره هستند.
مهارتی است که فرد با داشتن آن میتواند صادقانه احساسات خود را بیان و بدون خجالت حق خود را مطالبه کند. اگر فکر میکنید با اظهار نظر در جمع یا در رابطه با نزدیکان مشکل دارید نگران نباشید. قاطعیت یک مهارت است و میتوان با راهکارهایی آن را تقویت کرد.
سلیقه شما مال شماست
بعضی از نظرات کاملا سلیقه ای است و درست و غلط درباره آنها معنا ندارد. شما دوست دارید در یک کلبه چوبی اتاق بگیرید اما دیگر همسفران یک ویلای لوکس را می پسندند. شما از رنگ سبز خوشتان میآید اما همسرتان این رنگ را دمده میداند. شما باید در عین حال که به سلیقه دیگران احترام میگذارید، به سلیقه خود هم پایبند باشید. اگر از رنگ سبز خوشتان میآید، این نظر و سلیقه شماست. نگذارید دیگران سلیقه شما را زیر سوال ببرند. درباره مسائل مهمتر هم همین روال را حفظ کنید. رعایت اعتدال و تبعیت از نظر جمع در مورد مسائل سلیقه ای بهترین راهحل است.
انتظارات بیجا نداشته باشید
شما نمیتوانید توقع داشته باشید تمام جمع مطابق نظر شما رفتار کنند. بنابر این لازم است حد و حدود خود را بشناسید. شما فردی هستید مثل تمام افراد دیگر. نباید در بحث از کسی انتظار بیجا داشته باشید. از افراد همانقدر توقع داشته باشید که در توانایی آنهاست. برای نظرتان دلیل بیاورید. اگر گفته های شما به ضرر کسی تمام شد که مقابلتان نشسته سعی کنید با او همدلی کنید.
برای مثال اگر نمیخواهید با همسرتان به مهمانی بروید اول به طور قاطع بگویید: «من دوست ندارم بیایم» بعد دلیل واقعی بیاورید: «چون باید به دوستم که بیمار است سر بزنم.» سپس همدلی کنید: «میدانم که تو دوست داری بروی و من معذرت میخواهم.»
